Оргазмы помогают мгновенно засыпать без фармацевтических средств и избавляют от бессонницы, считает исследовательница сна из Англии Софи Босток. Ее цитирует Ежедневно Mail.

Босток указала, что во время сексапильного наслаждения в организме вырабатывается огромное кол-во окситоцина и пролактина. Эти гормоны, по ее словам, помогают утихомириться, расслабиться, сократить реакцию на напряжение, потрясение и мгновенно уснуть. Также, специалист утверждает, что у интимной близости есть и иное преимущество: с утра человек пробуждается бодреньким и полным сил.

Очередной особенный метод сделать сон дал подсказку начальник Института сна и циркадной нейробиологии в Оксфордском институте Рассел Фостер. По его воззрению, дамам, которые находятся в периоде пременопаузы либо менопаузы, лучше отдыхать оголенными. Он разъяснил, что приступы жара, которые происходят из-за перепадов гормонов, нередко усугубляют качество ночного отдыха. Отсутствие одежки сделает лучше терморегуляцию и поможет отдыхать крепче, считает специалист.

Как верно заниматься сексом?Советы, которые посодействуют получать больше наслаждения от сексаГигантские дамы и сексапильные старушки.За год вкусы людей в порно не слабо поменялись. Что это сообщает об обществе?

Фостер дал советы отдыхать без одежки и мужикам, потому что их организм производит больше тепла, что провоцирует завышенное потоотделение ночами.

Раньше врач-терапевт высшей категории Леша Безымянный проговорил, что трах — это 1-но из средств, которое помогает избежать проф выгорания. Из его слов, интимная близость помогает реставрировать силы.