Как избавиться от страха водить машину для женщин (начинающим водителям)?

Любой человек боится того, чего он не пробовал, на себе лично не испытывал и не знает. Страх водить машину присущ большинству девушек, так как считается, что в основном овладеть этим мастерством досконально удается только мужчинам.

Советы, Как избавиться от страха водить машину для женщин (начинающим водителям)
Советы начинающим водителям, в том числе и девушкам

Впервые сев за руль автомобиля, кто-то ведет себя спокойно, решительно и уверенно, кто-то робеет и смущается, а некоторые испытывают сильный панический страх. Наша статья как раз для этой категории будущих водителей.

Если вы твердо решили научиться управлять авто, боязнь руля необходимо преодолеть. Как избавится от страха водить?

Итак,

5 советов девушкам – начинающим водителям:

1. Для начала нужно разобраться в своих страхах. Страх вождения может иметь различный характер и быть спровоцирован различными факторами.

Кто-то боится самого автомобиля, кто-то считает, что в стрессовой ситуации может не справиться с управлением, кого-то преследует страх задавить человека, попасть в аварию или нарушить ПДД. Как только выявите причину своего испуга, работайте над преодолением страха.

2. Поток информации во время учения вождению приводит к перегрузке мозга. Напряжение, усталость и стресс вызывают чувство страха.

Поэтому не переусердствуйте. Не стоит с утра до ночи изучать литературу и заниматься с инструктором, руководствуясь принципом «чем больше – тем лучше». Более эффективны короткие, но регулярные занятия.

3. Усиливает стресс на дороге негативная реакция со стороны других участников движения. Зачастую новичка начинают «учить»: подрезают, сигналят, ругают и тд.

Не обращайте внимания и не отвечайте хамством на хамство. Старайтесь соблюдать спокойствие. Вы – ученик и вам свойственно ошибаться.

Полезно и интересно: Что должно быть и находится в авто — об этом должен знать каждый водитель.

4. Страх может появиться после длительного и безрезультатного обучения. Многие девушки вообще считают, что никогда не научатся водить, т.к. не в состоянии выполнять одновременно руками, ногами и головой разные функции.

Не стоит огорчаться – все приходит с опытом. Даже мишку в цирке научили ездить на велосипеде, с чего вы взяли что вам «не дано»?

5. Если вы боитесь возникновения какой-то конкретной ситуации, постарайтесь мысленно смоделировать ее. Продумайте пути выхода и решения этой проблемы.

Во время движения на машине мысленно рисуйте возможные опасности и четко представляете, как будете действовать. Только не перебарщивайте и не паникуйте.

Старайтесь поначалу ездить в компании инструктора или опытного водителя, который сможет подсказать и помочь на дороге. Присутствие пассажира придаст вам уверенности.

Если у вас есть друг, который хорошо ездит, старайтесь перенять у него стиль вождения и манеру поведения на дороге.

Не стесняйтесь спрашивать, задавать вопросы и просить советов у других водителей. Но при этом не забывайте, что вся ответственность лежит на вас, ведь именно вы ведете машину.

Плюс видео — 10 советов преодолеть страх вождения

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *